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Un Parcours de Santé au cœur de la forêt communale

À Vals-les-Bains, l’activité sportive modérée et progressive est le prolongement naturel de l’activité thermale. Ainsi, afin de développer cette hygiène de vie et d’acquérir une parfaite forme physique, un parcours de santé est accessible dans la forêt communale. Ce parcours de santé est un complément logique d’une séance de footing.

Il est à souligner que les agrès de la piste DFCI, plus simples et plus rustiques, que les agrès de fitness du parc thermal sont réalisés en bois. En effet, ceux-ci s’intègrent parfaitement dans le paysage. Ils permettent le développement de l’endurance et de la coordination. Ils permettent aussi l’accroissement de l’aptitude cardio-vasculaire pour mettre à la disposition des muscles moteurs, l’oxygène qui leur est nécessaire.

Neufs modules sont proposés sur le parcours santé

Ce n’est pas moins de neuf modules donc neuf exercices, accessibles à tous, qui vous sont proposés.

  1. Barre d’équilibre
  2. Echelle double
  3. Saut de haies
  4. Slalom
  5. Barre parallèles
  6. Saute moutons
  7. Barres d’exercice
  8. Double escalade
  9. Planche abdominale

En bref, ce parcours de santé est un atout supplémentaire pour l’image de la station. Par ailleurs, c’est aussi un agréable moyen de se maintenir en forme.

parcours-sante-vals

Le plan du parcours de santé